2012年1月26日（木）の活動報告

■「続ける宣言友の会」とは？

今日の区切りを迎えた皆さん（10日ごと）
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さぁ、みんなも続こう！
■参加申込方法はこちらから
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【会長】■編集長：1日1万歩歩いて、腰痛克服！読書1日20ページも追加しておこう！＜171日実施中！＞
新宣言追加！中国語の勉強30分＋英語の勉強30分＜こちらは145日実施中！＞

・1/26（木）10,228歩。読書114ページ。中国語30分＋英語30分。ゆっくり、じっくり取り組みたいのです。

【会員番号No.4】■かぐ子の母（兵庫県／1年生の母）：宣言する目標：今日できることは今日やる。100日実践。&断捨離12/31までにゴミ袋100袋。＜14日継続中！＞

・1/26（木）仕事の文書、提出書類を早めにとりかかる。できるだけ残業はせずに、勤務時間を効率よく仕事する。今日も、比較的早い18時には帰宅できた。子どもの用事をする。

【会員番号No.5】■かるめさん（大阪府／高3女子）：毎日クロッキー5枚＋1時間絵の勉強＜136日継続中！＞
新宣言追加!：読書10ページ＜こちらは79日継続中！＞
新宣言追加!：好きの根拠をノートに1日1ページ＜こちらは41日継続中！＞

・1/26（木）クロッキー5枚、絵の勉強1時間、読書10ページ達成。好きの根拠は今日見た映画(2度目なので改めて)について。やっぱり達成すると気持ち良いし、ふと鏡を見たら表情が明るくて、昨日までは随分暗い顔をしていたんだろうなぁ……と思いました。明日も頑張ります!

【会員番号No.6】■うーぴーさん（広島県／高3女子）：いいこと1日3つ発見！＋一日一膳＋ストレッチ10分＜43日実施中！＞

・1/26（木）

【会員番号No.7】■宇宙犬（京都府／高2）：宣言する目標：毎日小説を原稿用紙1枚以上執筆する＜32日実施中！＞
新宣言追加：読書1日30ページ以上＜こちらは2日実施中!＞

・1/26（木）

【会員番号No.9】■キョウリュウさん（広島県／高3女子）：1日1個の「好き」について根拠を言語化してノートに20個以上書く。＜101日実施中！＞

・1/26（木）

【会員番号No.10】■ともちんさん（山口県／高3女子）：読書1日15ページ以上＜161日実施中！＞
新宣言追加！:英語の勉強10分以上＜61日実施中！＞

・1/26（木）

【会員番号No.11】■みきしんさん（奈良県／高3女子）：毎日日記を書く＜14日継続中！＞

・1/26（木）

【会員番号No.12】■まつむらさん（静岡県／高2女子）：毎朝、前日の反省と目標を書く。クロッキー1枚以上描く。＜135日実施中！＞
毎日腹筋・腕立て50回＜102日実施中＞
毎朝、前日の反省と目標を書く。＜27日実施中＞

・1/26（木）今日はクロッキー1枚を描きました。枚数が少ないですね……最近報告もいつも朝になってしまっていて、意識が足りないと思っています。風邪をひいてしまい、週末にひびかせたくないので早めに寝ました。インフルエンザが流行ってきているようなので、体調管理をしっかりしたいと思います。

【会員番号No.13】■じぇにふぁーさん（兵庫県／高3女子）：宣言する目標：読書15ページ！＜1日継続中！＞

・1/26（木）

【会員番号No.14】■おまめさん（大阪府／受験生女子）：宣言する目標：1日10枚以上クロッキー＜17日実施中！＞

・1/26（木）

【会員番号No.15】■月見さん（兵庫県／高3女子）：宣言する目標：デッサン一日一枚。＜36日実施中！＞

・1/26（木）一枚達成。

【会員番号No.16】■ふわ父（北海道／本学1年生の父）：毎日1枚写真を撮ること。発見、きれいな情景、記憶に留めたいモノ、好きなもの、気になるもの等々＜142日実施中！＞
新宣言追加!：読書1日20ページ＜こちらは42日実施中！＞


・1/26（木）室蘭の白鳥大橋です。関東以北では最大の吊り橋です。車窓からの撮影だったので、構図がイマイチ….イマ３くらいなのはご勘弁を。煙突との対比ということで。
吊り橋は、人工の建造物の中でも特に美しいものですね。
読書は54ページ。

【会員番号No.18】■STILL_boy さん（山口県／社会人読者）：宣言する目標：人間としての基礎能力向上を目指して (1) 筋肉を鍛える 「ロングブレス呼吸法 2分x2セット」 (2) 言葉を鍛える 「ボイストレーニング 10分x1セット」 (3) 文字を鍛える 「DS美文字トレーニング 1日分練習メニュー＋日替りメニュー1件以上」＜129日実施中！＞

・1/26（木）達成！

【会員番号No.19】■PORNORINGOさん（大阪府／高2女子）：宣言する目標：一日3時間創作活動＋1時間創作活動＜128日実施中！＞

・1/26（木）

【会員番号No.20】■さくらさん（愛知県／高2女子）：宣言する目標：オリジナルキャラクターを1日3つ描く!!＜46日実施中！＞

・1/26（木）

【会員番号No.22】■まな(福島県／高2女子)：毎日90分自宅学習をする。＜6日実施中！＞

・1/26（木）

【会員番号No.23】■ひろこさん（京都府／高3女子）：宣言する目標：1日1枚人物クロッキーをする。1日何か一つモノを観察してそれをノートに最低5行書き込む。＜84日実施中！＞

・1/26（木）達成！

【会員番号No.24】■紫花さん（福島県／高2女子）：宣言する目標：毎日英語の添削問題を2つやる。数学のワークを2ページやる。

・1/26（木）

【会員番号No.25】■氷芽さん（奈良県／高3女子）：宣言する目標：一日一枚写真を撮ってタイトルをつける。そして、気づいた事などを一言。＜75日実施中！＞
新宣言追加！：読書を10ページ＜こちらは23日実施中！＞

・1/26（木）

【会員番号No.26】■しかやん（岐阜県／高1女子）：一日一作品絵を描く。＜3日継続中！＞

・1/26（木）

【会員番号No.28】■ゆずさん（滋賀県／高2女子）：宣言する目標：1日4時間自宅学習。寝る前30分は英単語。よかったこと・感謝すること・反省すること
発見を3つ日記に書く！＜1日継続中！＞

・1/26（木）

【会員番号No.29】■ぶち（大阪府／高3女子）：宣言する目標：英語の勉強を毎日30分以上する！＜19日実施中！＞

・1/26（木）

【会員番号No.30】■脱・7日坊主さん（埼玉県／高2女子）：宣言する目標：最低10分走る。3時間以上勉強する。必ず手帳を開いて何か書く。＜9日実施中！＞

・1/26（木）

【会員番号No.31】■ロモモさん（埼玉県／高2女子）：宣言する目標：1日1キャラクターを作る、もしくは1つイラストを描く！＜22日実施中！＞

・1/26（木）昨日の続きのイラストです。人物塗って力尽きました……。
配色センスが欲しいです。もうちょっとふんわりとした感じにしたいので、水の量とかで気をつけて塗りたいです。

【会員番号No.32】■あゆみさん（新潟県／高2女子）：宣言する目標： 1日世界史ノート作成2ページ+世界史ワーク2ページ。1日3ページ漢検のワークを進める。1日1枚イラスト、クロッキーでも何か一枚絵を描く！！＜29日実施中！＞
新宣言追加！英語のライティングのテキスト問題を1ページやる。英文法テキストを3ページやる。＜21日実施中！＞

・1/26（木）昨日時間配分を賢く……なんて言った割りにはまた今日も遅くまで時間がかかってしまいました↓
欲を言うなら毎日の宣言内容に+αで何かもう１つできたらいいなぁ…(^-^)

【会員番号No.33】■かっつんさん（鳥取県／高2女子）：宣言する目標： 1日1枚、イラストでもデッサンでも、とにかく絵を描く！＜11日実施中！＞

・1/26（木）

【会員番号No.35】■むっこさん（宮城県／高2女子）：宣言する目標：1日5ページ読書。毎日日記・部活ノート書く。1日1個幸せ見つける＜13日実施中！＞

・1/26（木）

【会員番号No.503】■学生広報S・詩織：1日5枚クロッキーをする。＜122日実施中！＞
新宣言追加！1日1時間以上を制作にあてる＜20日実施中！＞

・1/26（木）目標達成！今日は足をクロッキーしました。本日10枚。制作は、クロッキーと直線を描くトレーニングあわせて1時間。今日は後期の合評でした。前回の作品と比べるとよくなってると感じましたが、まだまだです。

【会員番号No.504】■学生広報S・由希：体力をつけるために毎日腹筋50回。＜166日実施中！＞
新宣言追加！本を20ページ以上読む。＜こちらは144日実施中！＞
新宣言追加！好きなデザインを一日一ページノートにまとめる。＜こちらは117日実施中！＞
新宣言追加！一日10分以上デザインの勉強をする。 ＜こちらは85日実施中！＞

・1/26（木）今日は腹筋50回達成。50ぺージ読みました。1冊読み終えました！デザインの勉強はIllustratorを20分で達成。

【会員番号No.509】■曽田D（鬼HK）：1日英語の勉強30分！＜163日実施中！＞

・1/26（木）今日は電車のなかで30分の目標達成！

【会員番号No.511】■第4期学生広報S・萌：毎日15分英語の勉強をする！＜83日実施中＞

・1/26（木）

【会員番号No.512】■第4期学生広報S・和佳奈：毎日英語の勉強を30分以上する。＜74日実施中！＞

・1/26（木）

【会員番号No.513】■みっちーさん（本学写真コース1年生）：宣言する目標：読書一日20ページ。＜59日実施中！＞
新宣言追加！英単語を1ページ勉強する。＜27日実施中！＞

・1/26（木）

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