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保健センターからのお知らせ(夏バテ予防と対策)

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体がだるかったり、食欲がわかなかったり、寝苦しかったりと不調のおこりやすい時期です。
「夏バテ」と思っても勉強や仕事は目の前に。 食事や日頃の生活習慣を工夫して夏バテを予防し、暑い夏を乗り切りましょう。詳しくはこちらへ